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5 Dicas para ter uma Vida Saudável | IMEB

Dr. Renato Barra, do IMEB, fala sobre 5 dicas para ter uma vida mais saudável. Algumas medidas para uma vida mais saudável são: 1. Prática de atividade física regular; 2. Alimentação adequada e equilibrada; 3. Manutenção de sono reparador; 4. Manter boa hidratação; 5. Realizar exames de rotina e prevenção. Estas são algumas dicas para […]Saiba mais

Como tirar o PASSAPORTE e VISTO AMERICANO!

Burocracia é sempre uma chatice, mas a gente tá aqui pra te ajudar! No vídeo de hoje nós vamos te mostrar que tirar o passaporte não é nada complicado, como muitos imaginam. E, de quebra, a gente explica como funciona o VISTO para os Estados Unidos. Pega um papel e uma caneta, separa 10 minutos […]Saiba mais